久坐不动医生提醒小心患上急性盆腔炎

北京中科白瘕风是几级医院 https://4001582233.114.qq.com/ndetail_4537.html

今年28岁的小丽在一家贸易公司当会计，性格内向，平时喜欢独自宅在家里。尤其是一放假，小丽一直待在家里，窝在沙发上吃零食、玩电脑，从早上到晚上，10多个小时不挪窝。

最近几天，小丽突然头晕腹疼，并伴有发烧症状。以为吃了过期食品，吃了一些药，不但没好转，反而疼得更厉害。究竟是什么原因引起的呢?小丽就诊后经过详细检查，最终确诊为由急性盆腔炎引起的。

尚美医生介绍，急性盆腔炎起病急，病情重，可出现下腹疼痛、发烧、寒战、头痛、食欲不振等症状。急性盆腔炎危害大，如不及时治疗，可能会转变成慢性盆腔炎。如果双侧输卵管发炎，还有可能造成输卵管粘连，导致受精卵无法着床，引起宫外孕或不孕。

小丽为何会患上急性盆腔炎?

医生解释，人体内的亿万细胞要靠血液运行来完成其新陈代谢功能，久坐易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。由于女性生理结构特点，长时间维持坐姿，缺少活动，会对身体的血液循环造成不良影响，血液循环减慢，导致盆腔静脉回流受阻，甚至瘀血过多，就可能引起盆腔炎、附件炎等妇科疾病。

小丽从事办公室工作，久坐的时间本来就长，加上回家休息也一直宅在家里，这些因素都加重了她的病症。

尚美温馨提醒：平日多活动多吃水果

尚美医生提醒，女性朋友节日或平时在家，隔一段时间一定要起来走动走动，促进血液循环。如果实在不想外出运动，也可做一些室内运动，如室内瑜伽、跑步机跑步等，尽量让自己动起来。

医生还建议，多吃新鲜水果蔬菜，补充蛋白质，不宜吃太多油腻、烧烤类食物。女性朋友月经期间，要特别注意经期卫生，保证适当运动、充足睡眠和均衡营养。