艾灸两穴,一网打尽妇科炎症

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网友提问：

冯名雨老师，我经常出现妇科炎症的问题，请问艾灸什么穴位呢？

你的提问略显笼统。

首先，妇科炎症是西医名词，在我看来其最主要的便是盆腔炎，泛指内生殖器官的炎症(子宫、输卵管和卵巢炎)、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎。

其次，妇科炎症的表现症状有很多，比如说高热、恶寒怕冷、头痛、下腹疼痛，阴道分泌物增多，脓样，有臭味，月经失调，尿频或排尿困难，腰腹部坠胀，便秘、恶心、呕吐等

每个人的症状不同，我们选择的穴位调节也会不一样。我估计你想问的妇科炎症，应该就是常见的盆腔炎，分泌物增多，异味，小腹坠胀之类的问题。针对此类情况，我们常用的有两个穴位，我和大家分享下：

1

商丘穴

1.商丘穴的最大用处之一在于消炎。

人体下身的很多炎症，比如膀胱炎、尿道炎、盆腔炎等等，都可以通过揉按艾灸商丘穴来缓解。比如按揉早中晚三次，每次按揉次。或者艾灸20分钟

2.商丘穴能消炎的道理，在于其正好对应足底反射区中下身淋巴反射区，大循环能量按导术提示商丘作为脾经大穴，可以调运全身，尤其是脾经气血，提高血液循环质量，有助于炎症、疼痛物质的排出

3.商丘穴位置在：足内踝前下方可触及一凹陷，按压有酸胀感，即为本穴

2

三阴交穴

1.三阴交穴在脚内踝上3寸,也就是内踝尖上四横指的地方

2.三阴交就是肝、肾、脾3条下肢阴经交会的点，所以这一个穴位就可以治3条经上的病症，真可谓一穴多用还是妇科病的通治要穴

3.无论妇科问题发生在附件、子宫、卵巢还是乳腺，都可以用三阴交穴来治，而且有病时按揉该穴会非常痛、非常敏感。每天多艾灸三阴交穴，就可以解决这些问题。三阴交穴还可以缓解痛经

4.还有就是有些朋友在艾灸三阴交穴的时候，会感觉此穴没有热量，以为是艾条出了问题。实际上是三阴交穴受寒比其他位置严重所导致的。

我们可以继续坚持艾灸此穴一段时间，你就会发现此穴的艾灸热感出现了，也没有之前那么寒凉了。

3

局部穴位

1.刚刚我们说的商丘穴和三阴交穴，是调节炎症的常用穴位

2.在具体调节病症的过程中，由于妇科炎症，出现的位置一般在女性子宫居多。所以，我们可以在子宫附件取穴，起到局部调节的作用。

3.常用的穴位，比如说八髎穴，气海穴，关元穴等等，都是可以用的

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