爱美是每个女人的天性,而这5大因素会导致

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爱美是每个女人的天性，而它最大的敌人，就是岁月。衰老、脱发、皱纹、色斑、闭经等一系列问题，是所有爱美女性都非常困扰的事情。导致女人衰老的5大因素，快来看看生活中你有没有受到这些因素的影响吧！01失眠熬夜最伤卵巢我们经常说“睡美人”“睡美容觉”，为什么睡觉能美容呢？每日3、4点至次日凌晨3点，是人体经脉运行到胆、肝的时段，也就是我们常说的美容时间。这两个器官在没有得到充分休息的情况下，就会表现在皮肤上，进而出现脸色偏黄、皮肤粗糙、长黑斑和起痘等问题。经常熬夜，还会使眼睛周围的血液循环不良，引起眼袋、黑眼圈或使白眼球布满血丝。有习惯晚睡的人，最好在凌晨1点前进入熟睡期。夜晚是人体的生理休息时间，如果没有休息，就会过度疲劳导致耗伤心血。如果心阳气不足、心血亏虚，就不能下注卵巢，滋养卵子，从而造成内分泌紊乱，引起月经量少、周期紊乱、卵巢早衰等。更严重的是，心主神明，长期熬夜熬心，慢慢就会出现易怒、焦虑不安、失眠、健忘等神经、精神症状。02过劳、忧思焦虑、压力大如果精神长期处于一种紧张的状态，会导致体内激素的分泌紊乱，进而影响卵巢对激素的正常分泌，引起卵巢早衰。大家要每天保持一个好心情哦！03小产人流，伤害女性肾精中医认为，肾主生殖，生孩子似瓜熟蒂落，小产似铲根断秧。多次小产、人流，伤的就是肾精、卵子。并且人流刮宫直接伤害子宫，子宫一旦真的受到伤害就难以修复。就像大地一样，土壤不肥沃了，种什么种子也不会生根发芽。04过度减肥特别要提到的是节食减肥、依赖减肥药等不良的减肥行为。现在女性都追求苗条的身材，更要越瘦越好。有些女性急功近利，不是通过健康管理体制来调节体重，而是饿肚子，或是通过服用各种不合格减肥药来达到减肥的目的。因为减肥药的药效会严重干扰女性内分泌，最终引起排卵异常，导致卵巢早衰。另外常年吃素的女性还容易血虚，卵巢营养供应不良，造成卵巢功能下降，所以女性为了身体的健康，还是需要多吃些高蛋白、高营养的食物。05不运动中医认为，运动也是一种滋补身体的方法，动则补气，卧则伤身。长期不运动，会使胸腔血液不足，导致人的心肺功能降低。如果气虚，气血不能运行，那么卵巢的灌溉就会不足，从而引起卵巢营养不良，导致卵巢早衰。所以正常情况下应该保持每天一个小时左右的运动，比如慢跑、瑜伽等等。以上5大因素会造成卵巢早衰，进而使女人显老，对比一下在生活中有没有受到以上5个因素影响，有则改之无则加勉！抗衰老·施怀生

施怀生

中医师

从医四十余年，运用中医学阴阳学说理论体系辨证论治，对如下各类疾病治疗具临床心得：

■慢支、肺心病、咳嗽

■心悸、失眠、冠心病、脉管炎

■胃病、肝胆病、肝硬化

■妇科杂病

■肿瘤

■肾虚、肾病综合征、尿毒症

■中风、脑梗塞后遗症

■疑难杂病，起沉疴，疗痼疾，春风化雨

■中医养生保健，调理脏腑、协调阴阳，抗衰老

◆坐诊时间：周日全天文章来源：网络搜索整理文章仅供参考·如有侵权请联系删除温馨提醒：进馆戴口罩，测体温，出示健康码

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4月18日星期日坐诊医生信息

王雪平妇科专家上午李俊洪主治中医师上午包文龙副主任中医师4月25日沈行仪主治中医师上午魏延龄主治中医师上午史小洪针灸推拿师全天龚丞齐

副主任中医师

上午冯林主治中医师全天施怀生中医师全天俞军浩主治中医师全天邵武义主治医师上午刘峰中医师全天

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王雪平妇科专家

中西医结合专家，毕业于浙江省中医药大学，师从全国名老中医『魏长春』之徒·张丽珍·主任医师，从医40余年。

擅长：

妇科：多囊卵巢综合症、不孕不育、月经失调、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、慢性盆腔炎、黄褐斑等。

内科：对慢性支气管炎、哮喘、颈椎病、腰椎病、关节炎等进行冬病夏治，穴位贴敷，内外兼治，治愈率高，已取得了满意的效果。对胃肠道疾病、心脏病、糖尿病、高血压病等慢性疾病的治疗，积累了丰富的经验。

◆坐诊时间：周日上午

包文龙副主任中医师长期从事中医药及西医结合治疗恶性肿瘤的临床与科学研究。将辨病与辩证相结合，扶正与怯邪相结合，对肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌、胰腺癌等常见恶性肿瘤的中西医治疗积累了丰富的临床经验，尤其对于中药增强靶向药物治疗疗效，肿瘤术后康复以及预防复发转移，中药减轻放化疗毒副作用，提高生活质量，延长生命时间等方面疗效显著。先后在国内外专业期刊发表学术论文10余篇，参与省自然科学基金、省卫生厅、省中药管理局多项科研课题。◆门诊时间：隔周日全天（4月25日）

魏延龄主治中医师

针灸专家。

从事中医针灸临床工作60余年，是嵊州市针灸专业领域的元老级人物，医院副院长。

对中风后遗症、面瘫、关节炎、颈腰椎疾病、头痛等多种疑难杂症的针灸治疗有较高的造诣。

在嵊州范围内有良好的口碑。

◆坐诊时间：周四下午、周日上午李俊洪主治中医师浙江中医学院毕业，从事内科临床工作二十余年，医院进修学习，年6月荣获绍兴市中医糖尿病特色专科称号。擅长内分泌疾病（糖尿病、痛风、甲状腺疾病等）及各种疾病的诊治，尤其对糖尿病的各种并发症（眼、肾、心脑血管、周围神经病变等），采用中西医结合的方法，有独特见解，取得了显著疗效。在周边地区深受广大群众的好评。◆坐诊时间：周日上午史小洪针灸推拿师毕业于温州医学院临床医学专业。曾师从于资深针灸专家魏延龄。从事针灸、推拿工作近三十年，积累了丰富的临床经验，对带状疱疹（蛇缠）、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎、中风后遗症、面神经麻痹、坐骨神经痛、网球肘、软组织扭伤等治疗有明显效果。指导中风病人早期康复治疗有丰富经验。特色治疗：用浮针治疗肩周炎、网球肘等诸痛症，疗效确切。◆坐诊时间：周四下午、周日全天龚丞齐副主任中医师中西医结合专家。毕业于浙江中医药大学。理论知识扎实，临床经验丰富。在年，被评为省级先进工作者。医院进修。擅长用中医中药治疗内、外、妇、儿等各种疑难杂症。尤其用中西医结合治疗糖尿病的各种并发症，血糖居高不下等有良好效果。用中草药治疗各类恶性肿瘤早中晚期方面，经验丰富。并专攻脾胃疾病，用中西医结合治疗各种慢性胃炎、胃溃疡、螺杆菌感染及各类慢性结肠炎等，取得了满意的效果。◆坐诊时间：周日上午冯林主治中医师毕业于河南中医学院，行医近四十年，积累了丰富的临床经验。医院院长职务，退休后曾在杭州、南京、宁波等地坐诊。擅长主治：呼吸系统疾病：急慢性咳嗽、气喘、痰症、呼吸困难等；消化系统疾病：急慢性胃炎，胃溃疡、腹泻、便秘、胆囊炎、功能性消化不良；泌尿系统疾病：肾炎、尿道炎、膀胱炎、泌尿系统结石等；神经系统疾病：头痛、头晕、失眠、健忘、头晕脑胀等病症；男科：阳痿、早泄，性欲低下、前列腺肥大以及炎症等；妇科：月经不调、痛经、闭经、妇科炎症、不孕、产前及产后调理；疼痛症：颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、关节炎、风湿及类风湿、痛风等。◆坐诊时间：一四五六日全天，二下午施怀生中医师从医四十余年，运用中医学阴阳学说理论体系辨证论治，对如下各类疾病治疗具临床心得：■慢支、肺心病、咳嗽■心悸、失眠、冠心病、脉管炎■胃病、肝胆病、肝硬化■妇科杂病■肿瘤■肾虚、肾病综合征、尿毒症■中风、脑梗塞后遗症■疑难杂病，起沉疴，疗痼疾，春风化雨■中医养生保健，调理脏腑、协调阴阳，抗衰老◆坐诊时间：周日全天俞军浩主治中医师师从多位省级名中医，精于中医理论，辨证施治，厚积几十载诊疗经验。擅长诊治各类慢性疾病：●胃炎●结肠炎●肝功能异常●肾功能减退●抑郁症等◆坐诊时间：周日全天沈行仪主治中医师从医40余年，积累了丰富的临床实践经验，擅长运用中医经典古方、验方治疗各种内科疾病、妇科疾病，如：▲中风后遗症；▲面瘫；▲脾胃疾病、肾阳虚衰、肾阴不足、肝气不舒；▲月经不调、痛经等诸疾。◆坐诊时间：周二至周日上午邵武义主治医师▌男性专科省中医男科专业委员会委员。毕业于浙江医科大学，师从国家级名中医：医院男科创始人『鲍严钟』教授。从事医疗工作40余年。长期致力于男科杂症的研究。设立男性专科门诊几十年，声名远播。擅长用中西医结合治疗男性不育、前列腺炎（肥大）症、性功能障碍及男科疑难杂症。尤其对少精症、弱精症等男子不育患者的治疗口碑甚佳。◆坐诊时间：周日上午刘峰中医师中药师

出生于医圣故里，世家传承，长期受中医药的熏陶，精通中药材性状、药效。师从名中医『周士英』主任医师。

擅长诊治：

◆擅长运用中西医结合治疗：肝、胆、脾、胃类疾病及咳喘、心痛、便秘、水肿等。

◆擅长发挥中医传统疗法，运用汤、丸、散、丹、膏等多剂型并举，辨证施治各类常见病、多发病，取得良好疗效，深受患者好评。

◆坐诊时间：长期坐诊