预防盆腔炎nbsp妇科医生教你几招保

慢性盆腔炎，它像脚上的真菌一样，一旦患上了，就轻易摆脱不了。它看上去只是个小小的炎症，却能让人欲说还休、欲“戒”不能。它会导致你出现慢性盆腔痛、月经异常，甚至不孕。无论你身在何处，无论你贫穷或富有，只要被盆腔炎盯上，它就会像毒瘾一样，与你纠缠得难解难分。这就是“戒”不掉的盆腔炎。

慢性盆腔炎难治，是出了名的。但吸毒那么难戒，有些人都能戒掉，盆腔炎难“戒”，却并非真的“戒不掉”，首先要树立治疗的信心。患者必须配合医生进行综合治疗。抗炎是本病的基本治疗手段。如有盆腔痛，可结合理疗和中药治疗，改善症状。

坚持做慢性盆腔炎保健操，于治疗大有益处。这套保健操简单易学，盆腔炎患者不妨照着做一做。

预备式，取坐位，腰挺直，舣脚平放与肩同宽，双手交义重叠，轻放于小腹。双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。

揉搓腰骶，将双手掌分别放于腰部两侧，自上而下用力揉搓至腰部发热。

摩擦下腹，双手交叉重叠，放于下腹部，适当用力沿顺时引‘或逆时针环形摩擦至下腹部发热。

搓大腿内外侧，将左右手掌心紧贴在大腿的内外侧，适当用力摩擦至皮肤发热。

搓足心，将一侧下肢平放在对侧膝盖上(即俗话说的跷二郎腿)，左手搓右足心，右手搓左足心至足心发热，双足交替进行。

防治盆腔炎等妇科疾病，医院和专业的医生是关键

丽人妇科中心提供阴道疾病的诊断与治疗，以女性健康管理与国际先进设备为一体，通过科学膳食、运动指导、心理调适及合理用药，纠正激素异常，修复功能紊乱，达到安全良好的治疗效果。

丽人倡导绿色医疗，除适当使用药物外，结合物理疗法来调理亚健康和慢性疾病，可避免过度用药对人体的二次伤害。

医院由国内权威妇科专家，针对阴道疾病易在夫妻间交叉感染，治疗不彻底易反复发作的特点，可为患者量身定制系统化的诊疗方案；严密规范的诊疗流程，一对一独立诊室，舒适的就医环境，为您提供高品质的就医体验。