十条女人必知的妇科常识，你get了吗

反复多发的妇科炎症犹如“妇科感冒”，世界上75%的女性都会遭到其侵袭，各种急性、慢性炎症（如外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等）一直困扰着广大女性。那么，作为女人，我们应该怎样保护好自己呢？

如何才能有效预防妇科炎症呢？

医院妇科医生为您送上10条健康小贴士：

1

慎用抗生素

咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能会抑制部分有益菌，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2

单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗涤。

3

切记清洁不当

频繁使用阴道清洁消毒剂、消毒护垫等，容易破坏阴道内环境，导致疾病发生。女性应在医生指导下使用，日常清洁选择清水即可。

4

重视孕期护养

妊娠时的性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭，因此孕妇最好不要使用口服抗病菌药物，应选择针对局部的治疗方案。

5

警惕洗衣机

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌我们有秘诀：用c左右的热水清洗洗衣机桶1小时就ok啦！

6

控制血糖，碱性产品清洗外阴

女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害，所以应控制血糖，选用ph值弱碱性和洗护产品清洗外阴。

7

注意公共场所卫生

公共场所可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，应选用适宜的个人清洁护理用品，避免使用宾馆的浴盆，应穿着长款睡衣睡觉，使用马桶前应垫上卫生纸等。

8

正确避孕

避孕药中的雌性激素有促进霉菌侵袭的作用，如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

9

穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境，还是选择穿棉质的内裤吧！

10

伴侣同治

如果感染滴虫性阴道炎，您的“他”也应当接受治疗，伴侣同治，效果会更好。

长按识别







































北京白癜风医院好不好
白癜风的治法