盆腔炎是不可忽视的疾病，预防大于治疗，

什么是盆腔炎？

盆腔炎即盆腔炎症性疾病，是由女性上生殖道炎症引起的一组疾病，包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎。多数是以疼痛为主要表现的，约占90%以上。

引起盆腔炎的原因有哪些呢？

1、产后或流产后感染

分娩后产妇体质虚弱，宫颈口有恶露流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面、胎盘以及胎膜残留等，或产后过早同房，病原体侵入宫腔内，容易引起感染；自然流产、药物流产过程中阴道流血时间过长，或有组织物残留于宫腔内，或人工流产手术无菌操作不严格等均可以发生流产后感染。

2、宫腔内手术操作后感染

如放置或取出节育环、刮宫术、输卵管通液术、子宫输卵管造影术、宫腔镜检查、黏膜下子宫肌瘤摘除术等，由于术前有性生活或手术消毒不严格，手术后急性感染发作并扩散；也有的患者手术后不注意个人卫生，或术后不遵守医嘱，同样可导致细菌感染，引起盆腔炎。

3、经期卫生不良

如经期不注意卫生，使用不洁的卫生巾或护垫，经期盆浴、经期同房等均可使病原体侵入而引起炎症。

4、炎症直接蔓延

最常见的是阑尾炎、腹膜炎时，炎症可以通过直接蔓延，引起盆腔炎症；患慢性宫颈炎时，炎症也可通过淋巴循环，引起盆腔结缔组织炎。

盆腔炎的危害有哪些呢？

危害一：痛经危害二：不孕危害三：宫外孕危害四：盆腔粘连危害五：同房疼痛

如何预防盆腔炎？

大多数女性都被妇科问题困扰过，但其中的绝大多数只知道它会给自己带来不适，却并不是不是那么了解具体是什么疾病。甚至很多人开始的时候并不是很重视，最后导致炎症问题进一步加重。女性一定要记住“预防大于治疗”，及时采取应对措施，选对私密保养品，避免更严重的情况发生。

1、轻揉肚脐

身体自然站直，也可坐姿或仰卧，均匀地呼吸，全身放松，双手手掌掌心交叠放于肚脐上，之后以顺时针的方向进行按摩，按摩一圈为一次，一共做二十次，之后再逆时针按摩二十次。

2、提高自身抵抗力

在女性阴道中本身就会有致病菌，当你体质强壮时，这些病菌不会出来捣乱，一旦抵抗力下降，致病菌就会趁机而入，引起盆腔炎。所以平时要注意增强体质，提高自身抵抗力。增强体质最重要的是生活作息、饮食规律，适当锻炼，还要保持和良好的心态。

3、不穿紧身内裤

紧身内裤的材质透气性和吸水性都比较差，不利于身体分泌物的挥发，因此内裤的选择要格外的谨慎。建议在购买内裤时首选纯棉质地的，因为这种质地透气性和吸水性都比较上乘，对预防盆腔炎有显著的作用。

4、注意阴道卫生

在月经期，子宫内膜剥脱后致使血窦扩张，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果这个时候不注意个人的阴道卫生，使用不洁卫生巾、经期性生活等，就容易通过上行蔓延而引起盆腔炎。

5、使用伊芙嘉保养自己

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