盆腔炎的保健常识你必知

盆腔炎是女性常见的妇科病，通常都是由于生活习性不够卫生，真菌感染而致使的，那盆腔炎的症状是什么呢？盆腔炎的保健常识有哪些你了解吗？

盆腔炎的症状月经异常白带增多、月经紊乱、经血量多、痛经等症状，盆腔淤血可致经量增多。

全身症状大多不明显，有时唯一低热，易感疲倦。由于病程时间较长，部份患者可出现神经衰弱症状，如精神不振、周身不适、失眠等。当患者抵抗力差时，易有急性或亚急性发作。

不孕及异位妊娠输卵管粘连阻塞可致不孕和异位妊娠。急性盆腔炎后不孕发生率为20%～30%。并随着病情的发展，不孕率出现上升趋势。

慢性盆腔痛慢性炎症会引发下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛。在劳累、长时间站立、性交后及月经前后加重。

盆腔炎的保健常识1盆腔炎的饮食调护注意5心烦热、腰痛者多属肾阴虚，盆腔炎的饮食宜食肉蛋类血肉有情之品，盆腔炎的饮食宜以滋补强健。

2患者宜食用高蛋白、高维生素的营养饮食，包括瘦肉、猪肝、豆腐、鸡肉、水果、蔬菜等。

三可多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

4疼痛宜吃鲎、赤、龙虾、淡菜、海参、虎鱼、甜菜、绿豆、萝卜、鸡血。

五多食新鲜熟菜水果，多食菌菇类、葵类、芦笋、西红柿、胡萝卜等。

6忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食品及饮料。

7禁食生冷之物如冷饮、水果等。

八忌甜腻美味食品：过于甜腻的食品如糖果、奶油蛋糕、八宝饭、糯米糕团、猪油及肥猪肉、羊脂、蛋黄，这些食品有助湿的作用，会下降疗效果，使病情迁延难治。

9不宜食肥腻、寒凉黏滞食品。如肥肉、蟹、田螺、腌腊制品等。

10烟、酒、浓茶等辛辣刺激性食品，则应严格制止食用。

华启天

医院首席医学顾问，日本东方传统医学研究所所长

医学世家，祖传中医，旅日著名医学家回国。对中医和西医都比较精通，全科医生，临床经验丰富，特别是善于医治疑问杂病。有长时间的教学经验。从26岁开始讲课，在日本的20多年也从未中断过讲课。可用日语讲授中医和西医课程。具有良好的科研素质祀能力。特别是用现代手段对针灸穴位形态学的研究具有世界领先水平。具有开辟和创新精神。心血管病、肾病、肝病、脑病、老年病、自身免疫性疾病、妇科疾病、不孕症、肿瘤、痤疮，及各种疑问杂病。

医院首席医学顾问华启天-

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